SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • leci jeszcze test ?? cabaseru daj całego tabsa za tydzień kolejnego i póxniej 0.5 co tydzień 4 tyg powinny załatwić sprawę czyli razem 3 tab exe daj 2-3 dni po tabsie później do końca hcg 0,5 tab co 3 dni jak skończysz hcg odstawiasz exe i wchodzi combo clom/nolva

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 19081 Data: 2016-05-14 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, własnie koncze cykl, dobrze mi sie biło wiec wyszło ok 10tyg. Został mi ostatni strzał propnionatu. Niestety nawalil moj dostawca i odblok dostałem dopiero 2 dni temu. Mam: 2x Ovigil 5000IU Clostilbegyt 50mg -20tabs Tamoxifen-EGIS 20mg -30tabs HCG poprosiłem podwójnie na wypadek atrofi, mialem wziasc 1 paczke gdzies w 6-7 tyg cyklu no ale [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11619 Data: 2018-02-28 16:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast twarogu półtłustego (kostki), mogę na noc szamać naturalny Zott (420g)? Są jakieś znaczne rozbierzności między tymi dwoma produktami? Bądź ewentualnie, zamiennie co 2/3 dni z twarogiem?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 20:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musza pomoc innym. TAK U MNIE JEST JUZ WSZYSTKO OK. nawet polecialo juz wiele cykli i odblokow. w moim przypadku pomoglo zrobienie krotkiego cyklubna propie okolo 4-6 tygodni. a po nim pelny odblok lscznie z HCG 5000 w 3 strzalach co 5 dni i 24 tab cloma po tym. wydaje minsie, ze po takim cyklu, gdzie bylem solidnie zablokowany, zj**..lem [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 22:16:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ciagle panuje przekonanie ze deka to cudowny koks ktory przynosi wspaniale rezultaty i nie powoduje zadnych skutkow uboocznych. albo ładujesz hcg z clomidem,2500 iu co 3 dni w sumie z 5 iniekcji,clomid /lub nolve,nawet lepiej nolva w tym ukladzie bo nie wiadomo jak będzie z estrogenami po pregnylu/mozesz wlaczyc w dniu ostatniej iniekcji z [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2008-06-22 18:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bym wziął konkret to bym się chwalił.... wogóle mocy nie miałem, sztanga ciężka, spróbuje za 2 tygodnie może jak dzień będe miał. Pewnie przez to że nie zdążyłem sie zregenerować pi poprzednim treningu i spałęm 3 godizny :/ Tym planem ćwicze teraz: http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_PROGRESJE-t297420.html I w sumie peirwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 17:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cóż, z ostatnich 7dni 3 miałem mocno nietrzeźwe+2 jeszcze kończyły się piwami. Jako, że na kacu prawie nic nie jadam, chyba znowu odczuwam skutki niedoboru, jeśli chodzi o serducho(wysokie tętno, duszności). Kilka niezbyt długo gotowanych ziemniaków, 3 szklanki soku z pomidorów, do tego 4 banany w ciągu 2 dni i jest jakby lepiej. Co jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 03:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czemu nie - jutro zapodam wam fotki mojej silowni.. hehe.. Knr - ciekawe co powiedza na to moje stawy.... juz zaczynaja sie problemy, po treningu barkow lub klatki przez 2 dni strzela mi w stawach a potem lajcik.. takze nawet gdybym chcial to bym nie mogl juz robic tak jak kiedys 4 treningow klaty w tygodniu.. PACO WWA - "sciema z tym [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 21:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol + Deca?

    Post
    Doping

    [...] 2500ui e3d. na odblok paczka clomu z nolva i z 15k hcg bedziesz potrzebowal Mam dostęp do OVGIL 5000/1amp - czyli rozumiem, że w połowie cyklu wbijam, pół ampułki za trzy dni kolejne poł, tak? Na koniec 48 h po ostatnim dniu tury jeszcze raz 2 ampułki OVGILU/5000ui rozłożone w dawkach po 2500ui co 3 dni tak? Co da łącznie na koniec cyklu 10k [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11126 Data: 2018-03-15 11:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenia-trójbój

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] do Pucharu Polski w początku października i trenował pod kątem startu w trójboju - wyłącznie trójboju!, bez bawienia się w kulturystykę - to pewnie poprawiłbyś wyniki jak średniozaawansowany. Przez trening pod kątem trójboju rozumiem wykonywanie tylko ćwiczeń technicznych i pomocniczych. Nic więcej! Przez ćwicznei techniczne rozumiem treningi w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16513 Data: 2003-04-08 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forma u kazdego z Was super ja nadrabiam zaleglosci (miesiac wrzesien byl przelomowy - co tydzien goscie wiec picia odmowic nie moglem, jak doszedlem do siebie to 2 dni treningu i znow ktos dzwoni do drzwi kaca zawsze lecze kefirem lub maslanka w konkretnych ilosciach wiec zylki sie pochowaly. Jak widze Wasze zdjecia to mobilizacja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 11:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chicken nuggets

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] szybko. Napewno dolacza do mojego podstawowego pozywienia i raz na tydzien bede robil. Od razu zrobilem na z pol kilo cyca, zeby sie nei bawic w dorabianie :) Takze mam na 2 dni obiadow (jem 2 obiady w ciagu dnia :) Przed chwila byly te nuggetsy (6sztuk), salatka z pekinskiej, czarnych oliwek, ogorka swiezego, jogurtu naturalnego i oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 12:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana w okolo 12 miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    lodzian reszte zdjec wrzuce za 2 dni bo sam nie zrobie sobie, a bede teraz pracowal 2 dni po 12 h wiec nie bede mial czasu ok ? ankiete zaraz wypelnie. aroo92 diete mam dopiero od 2 miesiecy : 3g bialka, 1.5g tluszczy, 5-6g ww co do supli to teraz jem : mono rano, no xplode przed tren, green magnitude po treningu, do tego witaminy olimpu, bialko [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11649 Data: 2013-03-08 15:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego dwie serie,i potem na tej słabej gumie-jak się uda od razu to po dwa muscle up a jak nie to po 1 muscle up 4 serie. Taki trening warto robić co 2 dzień a te inne dni-po prostu próby bez gumy-1 do 3 prób a potem jedna próba z silna gumą na max powtórzeń . Viki-podobna rozgrzewka a potem na silniejszej gumie-z 5 prób minimum zrobienie [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 19583 Data: 2022-12-12 21:04:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Daj 1500 co 3 dni , chyba ze masz na stanie więcej to daj 2500 co 3 dni prEz 2 tygodnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5980 Data: 2017-05-16 15:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP + WINO jak brac

    Post
    Doping

    [...] 30mg ed 5-13tyg prop 1ml e2d 11-14tyg wino 10mg ed jak odblok powinien wyglądac ? 1-4 metka 30mg 4-12/13 prop 100mg e2d 9-14 wino 30mg ed albo załatw sobie inj i bij co dwa dni 50mg (bardziej polecam) clomid na odblok minimum 20 dni, pierwsze trzy dni jedz po dwie tablety czyli 100mg clomidu. hcg moze byc ale nie musi według mnie. nolva pod reka [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2014-08-08 22:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x10p 4x6p podc. na drążku po 8p gdyż nie zrobiłem 5 serii - co prawda przy podciąganiu dodałem po 1p. Przerwy były dosyć długie i dyszałem bardzo po podciąganiach. Pójdę kupić herbatę czarną i zieloną (od 2 dni nie piłem - może to jest przyczyna braku energii :-) ) Pogoda działa deprymująco a i atmosfera domowa często jest burzowa :-) ,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-12 12:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obowiazkowo cyklicznie co 4-5 tygodni 5000 iu rozbite na 2-3 iniekcje co 2-3 dni

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 13169 Data: 2019-09-30 14:51:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zacznij od samego propa np przez 4 tygodnie jesli cisnienie bedzie ok to doloz drugi srodek , a HCG wbijaj cyklicznie(nie zaleznie od cyklu) co 4-6 tygodni 5000 iu podzielone na 2-3 iniekcjje co 2-3 dni

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 13169 Data: 2019-10-30 13:36:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] zabrać ze sobą pojemnik z jedzeniem, serek wiejski, na mieście wszamać sałatkę itp. Dzielenie treningu na A/B i na każdym robienie 3 różnych ćwiczeń na partię też średnio ma sens. Treningi A/B stosuje się głównie dlatego, żeby różnicować ćwiczenia, ale zachowując skupienie na konkretnych partiach mięśniowych, lub gdy robi się FBW/FBW z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-03-17 14:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)